Olá pessoal.... Clara postando novamente...
Bom, sabadão, cozinhei diversas coisinhas para uma amiga e mesmo asism fui super controlada, nem uma provadinah apra salgar eu dei.
Fiquei super contente em estar conseguindo me controlar
Minha A. F. de hoje foi passar 3 horas coninhando freneticamente!
Cardápio desse sábado dia 16/2
Café da Manha: 2 fatias de Pão integral + 1 Collher de Sopa de Requeijão light + 2 Fatia de Blanquet de Peru + 1 Suquinho de Pêssego
Almoço: 3 colheres de arroz + 2 salsichas de peru+Alface+ Purê de mandioquinha
Lanche: ! Iogurte de Ameixa Activia
Janta: 2 Fatias de Pão de forma integral + Frango desfiado + Passas+ Maçã picadinha + 1 colher de sopa de maionese light
Foi isso!!! Bom domingo a todos!!
Isso aí !!!
ResponderExcluirControlando direitinho os impulsos, é bom né?!?!
Seu cardápio tá show.
Ótimo domingo pra vc tbm ... Bjusss
Obrigada pela visita, Alê!!! Uma ótima semana para ti!
ExcluirBeijão!!!